2021年2月 2日 (火)

体を温めて免疫力を上げよう!

ブログをご覧の皆さまこんにちはsign01

WEB担当の木場ですwink

先日「ひじ町ツーリズム協会」と「鉄輪ツーリズム」が合同で主催する

Beppu Bay Wellness Tourism

1/28(木)開催 7つの温活メソッドで美を極める
~ココロ& カラダ&お肌~に参加してきましたshine

美容家の吉川千明さんをお迎えしてのセルフケアのワークショップでしたsun

体温の低下は免疫力を低下させてしまう。体温を上げるて免疫力をupさせようsign01

体を温めるものってどんなものがあるのかsign02

というお話でしたlovely

そして人生初!アロマオイルの調合も体験させていただきましたeye

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私は、ラベンダーを4滴ジュニパーペリーを3滴イランイランを3滴調合して好みの香りに仕上げましたflair

オイルで体をマッサージして寝るととてもぐっすり眠れますよconfident

なかなかアロマオイルの調合なんて体験出来ることではありませんよねup

とても貴重な体験をさせていただきましたgood

別府の温泉は体を心から温めることが出来て、免疫力upにもつながるのでぜひ温泉入浴をお楽しみくださいheart01

2月11日(木・祝)まで開催中の Beppu Bay Wellness Tourism

詳しくはこちらをごらんください。

https://hijinavi.com/events/detail/68

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